COACHING BY CAVALLIUS
ERHVERVSCOACHING STRESSHÅNDTERING KARRIEREUDVIKLING
SKAB BALANCE OG BEVÆGELSE I DIT ARBEJDSLIV!
MARIE HYLTEN-CAVALLIUS
Du er landet på denne side, fordi noget i dig kalder på forandring. Måske er du netop nu ved at erkende, at du ikke behøver at løse alle dine udfordringer alene…
Vi møder allesammen udfordringer gennem livet og nogle af dem har vi brug for hjælp til at løse. Den hjælp har jeg stor erfaring i at give i form af coaching, rådgivning og mentoring.
Jeg har gennem tiden haft samtaler med mere end 4000 mennesker i at finde en meningsfuld balance i livet og koble en motor på drømme, ønsker, målsætninger og behov. Jeg er ekspert i arbejdsliv, karriereudvikling, trivsel og stresshåndtering og har arbejdet indenfor feltet i mere end 20 år.
Typiske temaer i et coachingforløb kan være:
Stresshåndtering og work life balance
Det bæredygtige arbejdsliv - engagement, motivation og trivsel
Selvværd og selvtillid i arbejdsrollen
Lederudvikling - Det regenerative lederskab
Karriereplanlægning og fremtidsdrømme
Mental træning- håndtering af tankemylder
Grænsesætning i arbejdslivet
Kompetence- og talentudvikling
Præstationsangst (Emposter syndrom)
Karrierevalg og karriereskift
Teamudvikling, samarbejdsrelationer og konflikthåndtering
Nyuddannet og udfordret i arbejdslivet
Mindfulnessteknikker - pas godt på dig selv i arbejdslivet.
Hos mig taler vi sammen om et arbejdsliv der giver mening, værdi, retning og glæde. Jeg stiller de spørgsmål, som stimulerer til nytænkning og tilbyder enkle brugbare værktøjer til at skabe et bæredygtigt arbejdsliv. Vi tilbringer en stor del af vores vågne timer på arbejdet og derfor skal det være en platform vi trives på. Det er aldrig for sent at få et godt arbejdsliv – først den dag du lader dig pensionere.
Du er altid velkommen til at kontakte mig for at høre mere om mine coachingforløb og få en fornemmelse af, om jeg er den rette samtalepartner for dig.
+45 51 55 92 98
mhc@cavallius.website
CVR: 34993505